肌のくすみ（クスミ）について
肌にくすみ（クスミ）があり透明感が無いと、不健康そうに見えるものです。
くすみ（クスミ）の原因のひとつは、加齢とともにターンオーバーが遅くなり、肌の表面に古い角質がいつまでも残っている事です。
２０代前半頃まではターンオーバーが正常に働き、２８日周期で新しい角質が供給されるので透明感のある肌が保たれますが、２０代も半ばを過ぎると新陳代謝が衰え始め、ターンオーバーも遅くなりがちです。
加齢によりターンオーバーが遅くなると、透明感の無くなった古い角質が肌の表面を覆うようになり、肌の透明感が失われて、くすみ（クスミ）が発生するようになります。
また、加齢以外にも、紫外線の浴びすぎ、食品添加物の摂取で発生した活性酸素のダメージによる胚芽細胞の働きの低下、夜更かしによって体の修復や活性化をうながすホルモンの分泌量不足など、生活習慣の乱れによってもターンオーバーが遅くなる事があります。
肌のくすみ（クスミ）を減らすには、いかにターンオーバーの周期を良好に保ち、新鮮で透明感のある角質を供給するかが重要になります。